Любишь помидоры? А что если есть их каждый день?

Помидоры являются источником витамина С и ликопина, которые активизируют выработку коллагена и повышают естественную защиту кожи от ультрафиолета. Таким образом, старение кожи и появление морщин замедляются.‍🦳

Помидоры содержат много калия и помогают уменьшить задержку воды в организме.

Употребление помидоров может замедлить возрастную потерю мышечной массы.